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第十五周国旗下讲话 拒绝吸烟 健康生活

发布时间:2013-05-27  |  发文作者:admin  |  点击数:[]
本站原创 录入者:admin 日期:2013-5-27 15:48:00
拒绝吸烟健康生活
老师们,同学们:大家早上好!
今天我演讲的题目是“拒绝吸烟,健康生活”。本周的星期五是5月31日,是第26个世界无烟日。众所周知,烟草危害当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟导致死亡近500万人。1987年11月,联合国世界卫生组织建议,将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢?
据研究,一支香烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50到70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这么多尼古丁,人足以被置于死地。除尼古丁外,香烟燃烧时产生约5000种化合物,大都是导致癌症的元凶。可以说,吸烟几乎可以导致内脏的所有器官引起病变。
世界卫生组织在今年发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生的破坏比海啸还要严重。如果维持当前趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
我国是世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。
因此,为了我们自己健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!让我们的学校依然是无烟学校,让你的家庭称为无烟家庭。
说到吸烟,就不能不提更可怕的吸毒,如果沾染上了毒品,很可能一辈子也甩不掉,会倾家荡产,骨瘦如材,生不如死。同学们,让我们一起说:珍爱生命,拒绝毒品。因此我们该做的很多,而且必须从小做起。然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要无数的禁毒知识,更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯,是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制,是树立正确的人生观、世界观、价值观……也唯有将预防毒品从意识转化为行动,再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥,从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑,才有可能做到远离毒品而不受侵害。
人生仅有的一次生命是无价的,也是脆弱的。它承载着你的亲人,朋友和整个社会赋予你的责任,所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险,所以请珍惜你的生命—为自己,也为所有人——永远拒绝毒品!
夏日来临,友情提醒同学们多注意安全用火、防止溺水和食品卫生。
我的演讲结束了,谢谢大家!
德育处 孟虎
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国旗下讲话
第十五周国旗下讲话 拒绝吸烟 健康生活
2013-05-27 | admin | []
本站原创 录入者:admin 日期:2013-5-27 15:48:00
拒绝吸烟健康生活
老师们,同学们:大家早上好!
今天我演讲的题目是“拒绝吸烟,健康生活”。本周的星期五是5月31日,是第26个世界无烟日。众所周知,烟草危害当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟导致死亡近500万人。1987年11月,联合国世界卫生组织建议,将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢?
据研究,一支香烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50到70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这么多尼古丁,人足以被置于死地。除尼古丁外,香烟燃烧时产生约5000种化合物,大都是导致癌症的元凶。可以说,吸烟几乎可以导致内脏的所有器官引起病变。
世界卫生组织在今年发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生的破坏比海啸还要严重。如果维持当前趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”
我国是世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。
因此,为了我们自己健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!让我们的学校依然是无烟学校,让你的家庭称为无烟家庭。
说到吸烟,就不能不提更可怕的吸毒,如果沾染上了毒品,很可能一辈子也甩不掉,会倾家荡产,骨瘦如材,生不如死。同学们,让我们一起说:珍爱生命,拒绝毒品。因此我们该做的很多,而且必须从小做起。然而认清毒品的真面目并彻底与其化清界限不仅仅需要无数的禁毒知识,更加需要的是有意识地培养健康的心理和良好的生活习惯,是谨慎地择交朋友和高度的警觉和自制,是树立正确的人生观、世界观、价值观……也唯有将预防毒品从意识转化为行动,再由行动上的拒绝升华为精神上的排斥,从生命的高度去抵制这中食人瘟疫的诱惑,才有可能做到远离毒品而不受侵害。
人生仅有的一次生命是无价的,也是脆弱的。它承载着你的亲人,朋友和整个社会赋予你的责任,所以它绝不仅仅是你一个人的。它承受不起任何不负责任的冒险,所以请珍惜你的生命—为自己,也为所有人——永远拒绝毒品!
夏日来临,友情提醒同学们多注意安全用火、防止溺水和食品卫生。
我的演讲结束了,谢谢大家!
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